Знания • Готовимся к марафону!

Марафоны - очень популярное движение в Европе, где каждый год миллионы бегунов соревнуются во имя привлечения внимания к важным проблемам, с целью сбора средств на благотворительность и на другие важные и добрые дела. Также участие в марафоне - хороший способ подтолкнуть себя к максимальному уровню своей физической выносливости.

Марафон Virgin London, состоявшийся в этом году 23 апреля, имеет трассу протяженностью в 26,2 миль, которая проходит по улицам Лондона. На тротуарах участников аплодисментами встречали зрители и болельщики, которые надеялись хотя бы мельком увидеть своих бегунов. Также в течение всего года подобные мероприятия, марафоны и гонки проходят по всему миру.

Если вы тренируетесь или готовитесь к участию в марафоне, то вам нужно внимательно следить за своими планами тренировок, одеждой и обувью. Лучше всего, если на протяжении этого сложного, а иногда и изнурительного события, вам будет оказана правильная профессиональная поддержка соответствующих специалистов.

На официальном веб-сайте London Marathon есть отличные советы и рекомендации, которые помогут вам начать тренировки. Но вы можете работать и с личным тренером, который поможет вам сделать первые шаги. Возможно, вам удастся приобщить к такому полезному делу своего друга.

Если вы женщина, вам также нужно убедиться, что у вас есть правильно подобранный спортивный бюстгальтер (лучше более одного) для использования во время тренировок и на самом марафоне. Бег без надлежащей поддержки груди может привести к необратимому повреждению чувствительной ткани груди из-за интенсивных колебаний. Это также относится и к любой другой спортивной активности.

Anita active предлагает широкий выбор спортивных бюстгальтеров, из которых вы точно что-то подберете для себя. Некоторые из них идеально подходят для спортивных соревнований с высоким уровнем активной нагрузки - таких как бег, когда необходима максимальная поддержка груди.

Спортивный бюстгальтер Momentum в красном цвете

Extreme Control или Momentum от Anita active - прекрасные примеры спортивных бюстгальтеров для тех, кто тренируется к марафону. Они идеально сидят на теле, а специально разработанная мягкая подкладка без швов из махровой ткани внутри чашек бюстгальтера исключает натирание кожи и контролирует отведение пота с поверхности кожи - это действительно помогает предотвратить воспаление сосков (так называемые «соски бегунов»), если вы когда-либо сталкивались с подобной проблемой, то вы должны знать – это невероятно больно.

Оба бюстгальтера очень легко надеть и снять, так как у них есть система застежек сзади и простые крючки, благодаря чему спортивный бра напоминает обычный повседневный бюстгальтер. Оба бюстгальтера доступны в черном, белом или в самом популярном цвете года, который меняется каждый сезон.

Спортивный бюстгальтер Extreme Control в черном и сером цвете

Если вы бежите марафон, полумарафон, просто бегаете для поддержания хорошей формы или занимаетесь фитнесом, Anita active рядом, чтобы поддержать вас на вашем пути.

Воспользуйтесь поиском на нашем сайте, чтобы найти ближайший магазин, где можно приобрести спортивное белье Anita active или закажите прямо сейчас в нашем интернет-магазине, чтобы быть полностью уверенными: вы правильно «укомплектованы».

Материал переведен из блога: THE WORLD OF ANITA